Faulenzen hilft

Richtiges Faulenzen ist für unser Gehirn wie Kurzurlaub. Wie Hirnforscher herausgefunden haben, schaltet sich in absoluten Ruhezeiten das Ruhezustandsnetzwerk ein. Das Gehirn muss nicht auf Außenreize reagieren und beginnt, sich mit sich selbst zu beschäftigen. Dabei werden bestimmte Hirnareale aktiv, die die neuronalen Netzwerke neu organisieren, das Gedächtnis sortieren und Gelerntes und Erlebtes verarbeiten. 

Genau in solchen Faulenzerzeiten, die in unserer vom Leistungsdenken geprägten Gesellschaft viel zu selten vorkommen, entstehen oft großartige Ideen und spannende Problemlösungen tauchen aus dem Unterbewusstsein auf.

Daher lautet unser Rat: Faulenzen Sie regelmäßig und beginnen Sie damit gleich heute! Nur dasitzen und tagträumen! Ein paar Leerlaufminuten am Tag lassen Sie zur Ruhe kommen, Kraft tanken und ordnen Ihr Gehirn.

Es tut Ihnen gut, Sie werden sehen.

Also, viel Spaß beim Faulenzen!