Workshop Ruhiger Geist - entspannter Körper am 20.11.2020

In der heutigen, so schnelllebigen Zeit, in der immer mehr Reize auf uns einwirken, ist es wichtig Ressourcen zu finden, mit denen man das hektische Treiben des Alltages hinter sich lassen kann. Vielen Menschen ist es gar nicht bewusst, mit welchem Tempo sie durch das Leben gehen. An diesem Nachmittag entschleunigen wir bewusst, bringen unsere Gedanken zur Ruhe und entspannen unseren Körper.

Es erwartet Sie eine Mischung aus Meditation, Achtsamkeitsübungen und Taiji. Jede dieser Techniken hat ihre Vorzüge. Gemeinsam bringen sie allerdings Erholung auf allen Ebenen: Geist - Seele - Körper!

Der Workshop findet von 13:30 bis 16:30 Uhr statt.

Teilnehmeranzahl max. 10 Personen
Seminarbeitrag € 50,- inkl. MWSt

Im Preis inbegriffen sind Fruchtsäfte, Kaffee, Tee und Kuchen am Nachmittag.

Auf Anfrage sind individuelle Termine für Gruppen möglich.

 

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Ja, ich melde mich unverbindlich zu folgendem Seminar/Kurs an. Bitte schicken sie mir noch weitere Informationen:

Seminar/Kurs: Workshop Ruhiger Geist - entspannter Körper am 20.11.2020

Was ist die Summe aus 7 und 2?

Für weitere Informationen:

Auszeithof Gratzgut
Fam. König
Haiden 18
5580 Tamsweg
Manfred Tel.: +43 664 24 12 216
Ellisabeth Tel.: +43 664 54 34 530
E-Mail: info@gratzgut.at